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Guía de compras para una alimentación saludable

Un estilo de vida saludable acompañado de una alimentación variada y equilibrada puede prevenir las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, en la sociedad actual donde las prisas y el estrés a veces son los protagonistas, es muy habitual caer en una alimentación basada en alimentos procesados. Con el objetivo de ayudarte

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Nuestros pacientes son los protagonistas de RESILIENCE

En abril de 2024 hemos organizado un nuevo encuentro en el que hemos debatido sobre los siguientes temas: Agradecemos enormemente la implicación y las aportaciones que realizan tanto los pacientes del proyecto RESILIENCE como sus familiares en estos encuentros ya que, gracias a ellos, identificamos aspectos que pueden favorecer su

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Ayuno intermitente: ¿cómo influye en la salud cardiovascular?

Cada vez estamos más concienciados de la necesidad de llevar una alimentación equilibrada y seguir hábitos que nos ayuden a fortalecer nuestra salud, por este motivo, el ayuno intermitente es un tema que está actualmente en boca de todos. Algunos lo defienden por sus múltiples beneficios y otros están en

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